Receta de Tarta de Manzana Bajas Calorías: Deliciosa y Saludable
Bienvenidos a una deliciosa receta perfecta para aquellos que buscan cuidar su alimentación sin renunciar al placer de un postre delicioso: la Tarta de Manzana Bajas Calorías. Esta receta es ideal para disfrutar en cualquier momento del día, ya sea como postre o como snack saludable. ¡Te sorprenderá lo fácil que es prepararla y lo exquisita que queda!
Relacionado:Receta de Bizcocho Bajo en Calorías: Delicioso y SaludableLas tartas de manzana son un clásico que nunca pasa de moda, y en esta versión baja en calorías le sumamos un toque de salud para que puedas disfrutarla sin culpas. Las manzanas son una fruta rica en fibra, antioxidantes y vitaminas, lo que las convierte en un ingrediente excelente para incluir en nuestra dieta diaria. ¡Vamos a por la receta!
Relacionado:Deliciosa Receta de Carne Baja en Calorías: Filetes de Pollo al LimónIngredientes:
- Para la masa:
- - 1 taza de harina integral
- - 1/4 taza de edulcorante
- - 1 huevo
- - 50 gr de mantequilla light
- Para el relleno:
- - 4 manzanas verdes
- - Canela en polvo al gusto
- - Ralladura de limón
Instrucciones:
1. Precalienta el horno a 180°C.
Relacionado:Receta de Pan Bajo en Calorías: Deliciosa y Saludable2. En un bol, mezcla la harina integral con el edulcorante, el huevo y la mantequilla light hasta obtener una masa homogénea. Forra un molde para tarta con esta masa y reserva en la nevera.
Relacionado:Receta de Tarta de Manzana Muy Fácil: Deliciosa y Reconfortante3. Pela las manzanas, córtalas en rodajas finas y colócalas sobre la base de la masa en el molde.
Relacionado:Receta de Empanada Vegana: ¡Deliciosa Opción para Compartir en Familia!4. Espolvorea canela en polvo y la ralladura de limón sobre las manzanas.
Relacionado:Deliciosas galletas de avena con pasas: una receta saludable y sabrosa5. Hornea durante 30-40 minutos o hasta que la masa esté dorada y las manzanas tiernas.
Consejos Adicionales:
Para variar un poco esta receta, puedes agregar nueces picadas o pasas a la mezcla de las manzanas antes de hornear. También puedes sustituir la canela por jengibre en polvo para darle un toque diferente. ¡Deja volar tu creatividad en la cocina!
Conclusión:
Esta Tarta de Manzana Bajas Calorías es la opción perfecta para darte un capricho sin preocuparte por las calorías. Con ingredientes sencillos y un proceso de preparación fácil, podrás disfrutar de un postre delicioso y nutritivo. Anímate a probar esta receta y sorprende a tus seres queridos con un dulce saludable. ¡Buen provecho!
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